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《涉足荒野》观后感

哲学家梁漱溟讲，越聪明的人，越不知应在哪个地方搁下那个心。心实在应该搁在当下的。
可现实社会里，许多聪明人老是沉浸在过去的阴影里，心搁不在当下，长期生活在痛苦中。
改编自美国小说家谢丽尔•斯特雷德亲身经历的电影《涉足荒野》，讲述了谢丽尔走出母亲去世造成的阴影的故事。
谢丽尔的父亲酗酒，母亲长期遭受家暴，可仍竭尽全力爱两个孩子——哪怕是刚刚挨了打，她也会去做好饭，微笑面对孩子。
母亲是谢丽尔在这个世界上最信任的人。在她的成长过程中，母亲的影响渗透到每一个生活细节。
母亲曾反复鼓励谢利尔：“我希望我自己做好每一件事，也希望你能做到。”
母亲还告诉她：“你随时可以停下来……”
无论生活多糟糕，母亲总是穿着美丽的裙子，做饭的时候还会唱歌。
一次，谢丽尔问母亲：“你到底有什么开心？你的丈夫是个酒鬼，还虐待你。我们这么穷，不一定哪天房子都没了。”
母亲回答说：“如果我能回到过去，我还是会选择嫁给他。因为他让我有了你和你弟弟。”
这位乐观的母亲，还特别上进。在养大两个孩子后，她悄悄考上一所大学，于无意之中，成为女儿谢丽尔的同届同学。
不幸的是，乐观、上进、热爱生活的妈妈，却在上大学后不久，就患上了癌症，于四十多岁时离世。
谢丽尔的精神世界崩塌了。在此后长达4年多的时间里，她沉浸在痛苦中不可自拔。她尝试吸毒、滥交，以逃避痛苦。
可痛苦依旧，她茫然无措，甚至连肚子里的孩子都不知道是谁的。
跟她关系很好的丈夫，因无法接受她的放纵、堕落，跟她离了婚。
这种状态下，谢丽尔的感觉并不好。
后来，谢丽尔在徒步时曾描述过这种状态。当一位女“驴友”问她：“一个人这么久（指在徒步途中），你会不会觉得孤单？”
谢丽尔回答说：“其实我原本的生活更孤单一些。这种孤单并不是因为我没有朋友。”
谢丽尔曾尝试过走出阴影，向心理咨询师求助。可那个咨询师从一开始，就没能与她建立信任——
当她开口问咨询师，自己为什么不能坐在沙发时，咨询师回答说，那是付费“100美元／小时”的人所坐的地方，而她购买的是“10美元／小时”的服务，只能坐在椅子上。
谢丽尔再也无心与他沟通，于是继续沉沦。亲人、朋友一个个疏远了她。
幸运的是，她的生活被一件偶然的事打破了。
谢丽尔无意中读到一本介绍穿越太平洋屋脊步道的书。她决定开始一次长达1100英里的徒步。
从未有过徒步经验，也未经过充分准备，谢丽尔匆忙上路了。更大的可能，是她想匆忙逃离痛苦。
独自徒步是孤独的。可正因为孤独，谢丽尔才得以与自己的内心对话，逐渐接近真实的自己。
独自徒步是艰难的。不熟悉设备，长时间吃不到热食，睡袋中有毛毛虫，步行100英里没水喝，寒冷的雪地冻得要命，路遇强她所难的采访者，脚趾甲磨掉了……
可正因为这些经历，她的身心开始发生变化。
独自徒步还是恐怖的。沙漠里的毒蛇、觊觎她的徒步男、胡子拉碴的大叔，都让她恐惧不已。

她不由自主地想，荒野中会不会冒出几个人，把她先奸杀、再分尸……
她从一开始就想放弃，但只要想到过去几年经历的痛苦，她就觉得，徒步的痛苦与恐惧简直不足一提。
于是，在一个徒步经验丰富的男子中途放弃后，她竟然坚持下来了。
在日复一日的坚持中，她慢慢走出了母亲去世的阴影。
在一个徒步者休息的营地，一位老志愿者帮谢丽尔整理背包，清理掉了包内所有不必要的物品。
这象征着，她摆脱了母亲去世的阴影，开始轻装前行。
重新步入旅程后，谢利尔特意换上一件粉色的T恤，开心就哈哈大笑，遇挫就愤怒大叫。
影片最后，谢丽尔成功到达位于哥伦比亚河的众神之桥。在这座桥上，她有一段内心独白：
我原谅自己会怎样？
要是我很遗憾会怎样？
不过即使我回到过去，我还会做一样的事，
要是我确实想跟那些人上床呢？
要是海洛因教会了我一些事呢？
要是我所做的那些事让我来到了这里呢？……
在我因悲伤迷失在荒野中后，
我终于在森林中找回自我！
谢丽尔原谅了过去的自己，回到了当下，重新开始了新的生活。她说：“问题不会永远都是问题的，总有一天它会变成别的东西。”
后来，谢丽尔根据自己的经历写了一部畅销小说《涉足荒野》。她真的成为一个更好的人。
然而，从母亲去世起，她走出阴影整整用了4年7个月零3天。
这个时间太长了。有没有一种可能，将走出阴影的时间缩短一些，甚至降为0呢？
打个简单的比方，某人遇到一件不顺的事，心里不爽；接下来，他能不能迅速忘记前面的事，把注意力放在当下呢？
是有可能的。
从理论上讲，万事万物都只存在于当下，存在于此时此刻。我们应当学会忘记过去，活在当下。
事实上，禅宗的态度就是，过去不忆，未来不想，当下不执着。
梁漱溟也认为，最合理的人生态度，是“郑重”。

所谓“郑重”，就是“将全副精神照顾当下，如儿童之能将其生活放在当下，无前无后，一心一意，绝不知道回头反看。”
从实践上看，也有这样的先例。
我曾读过一位医生的一篇文章。他回忆说，那天上午，自己同时面临两件大事：
一是老父病重，要做一个大手术，他自己虽然会做，却不敢上台，只得请同事帮忙。他心里很清楚，手术风险极大，后果难料。
二是他自己也有一个病情危急的患者，必须马上进手术间，做一台高难度手术。手术风险也很大，他必须全神贯注，绝不能分心走神。
在同一时间，他既是承担巨大压力的病人家属，又是必须精细操作的主刀医生。
为了兼顾好这两件事，他需要在极短时间内，从签字的巨大压力中走出来，全身心投入到手术中去。
这位医生做到了。他先作为病人家属，在手术通知书上签了字；然后摒弃一切杂念，很好地完成了手术；做完手术之后，他才来到父亲的手术室等待结果。
如果他能做到，我相信其他人也可以做到。
谢丽尔和这位医生的经历还表明，不管人们过去经历了多少挫败、痛苦，或是放纵、堕落，都可以走出来。
这个走出来的过程，越快越好。
何必沉浸于痛苦呢？毕竟，最重要的不是过去，而是现在。把心搁在当下，集中精力过好当下，才是最重要的。

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