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《我的阿勒泰》观后感

近日，我和郑州市妇联心理援助服务讲师群里的老师们一起相约观看了2024国剧最高分治愈系短剧——《我的阿勒泰》。这部影片以其独特的叙事手法和深刻的情感内核，触动了我的心灵。
《我的阿勒泰》改编自知名作家李娟的同名散文集，以一位汉族少女李文秀的视角，展现了她从繁华都市追梦碰壁，到毅然决然回到家乡阿勒泰，最终找到心灵归属的感人故事。这不仅是一部关于成长与回归的影片，更是一部蕴含丰富心理学元素的佳作。
影片开篇，李文秀怀揣着对文学的热爱和梦想，孤身一人来到大城市闯荡。然而，现实的残酷让她屡屡碰壁，文学之路似乎遥不可及。在这个过程中，李文秀经历了从满怀憧憬到失望沮丧的心路历程。这不禁让我思考，在追求梦想的道路上，我们是否也曾有过类似的经历？当我们面临挫折和失败时，我们又该如何调整自己的心态，保持对梦想的执着和热爱？
在心理咨询的实践中，我深知心态对于一个人的成长和成功至关重要。正如影片中的李文秀，虽然她在大城市中遭遇了许多挫折和困难，但她始终保持着对文学的热爱和追求。这种积极的心态让她在面对困境时能够坚持下去，最终找到了属于自己的道路。这也正是我们在心理咨询中所倡导的，即要关注个人的内在需求，帮助来访者建立积极的心态和自信心，从而更好地应对生活中的挑战和困难。
随着剧情的发展，李文秀决定回到家乡阿勒泰，与开小卖部的母亲相依为命。在这个过程中，她结识了当地少年巴太，并逐渐发现了当地之美的故事。阿勒泰的壮丽风光、淳朴的民风民俗、丰富多彩的民族文化，都在镜头下得到了淋漓尽致的展现。这些画面不仅让观众感受到了新疆的独特魅力，更让李文秀在心灵上得到了滋养和成长。
在心理咨询中，我们也常常强调环境对于个人成长的重要性。一个和谐、积极的环境能够让人感受到更多的支持和关爱，从而更好地发挥自己的潜能和优势。正如李文秀在阿勒泰的经历一样，她在这个充满爱和温暖的环境中找到了自己的价值和意义，也实现了自己的梦想和追求。
除了环境和心态的影响外，《我的阿勒泰》还展现了人在面对生活挑战时的自我成长和变化。在影片中，李文秀不仅学会了如何调整自己的心态和情绪，还学会了如何与他人建立更好的人际关系。她通过与巴太的交流和互动，逐渐打开了自己的心扉，接纳了更多的可能性。这种成长和变化不仅让她在心灵上得到了滋养和成长，也让她在人生道路上更加坚定和自信。
在心理咨询中，我们也常常强调自我成长和变化的重要性。通过咨询师的引导和帮助，来访者可以逐渐认识到自己的问题和不足，并学会如何调整自己的行为和思维方式。这种成长和变化不仅能够帮助来访者更好地应对生活中的挑战和困难，还能够让他们在未来的道路上更加坚定和自信。
《我的阿勒泰》还通过李文秀的故事，探讨了欲望与选择、认知与适应等心理学主题。在欲望面前，我们要学会做出正确的选择；在认知层次上，我们要不断更新自己的认知层次，适应社会的发展。这些主题不仅在影片中得到了深刻的展现，也与我们日常生活中的心理咨询实践紧密相连。
《我的阿勒泰》是一部蕴含丰富心理学元素的影片。它通过李文秀的故事，展现了人在面对生活挑战时的成长与变化、心态与环境的影响、自我成长与变化等心理学主题。这些主题不仅让我深受启发和感动，也让我更加坚定了自己作为一名心理咨询师的信念和使命。在未来的工作中，我将继续关注个体的内在需求和成长变化，帮助更多的人实现自己的梦想和追求。 观后感 http://www.guanhougan.cc/ghg800z/28355.html
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