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《头脑特工队2》观后感1200字

来源:http://www.guanhougan.cc作者:观后感时间:2024-06-24 08:48阅读:
《头脑特工队 2》观后感

   
     “我是真真正正一步步长大的,我是在无数个我中,唯一幸存的是我”

      大概我们都没想到会在电影院里因为一个动画片而感慨万千,原本是为了等一场暴雨的倾盆,却和小妹毫无准备去一起去看了《头脑特工队2》,没想到的是与已经告别青春期的自己撞了个满怀。
     影片主线非常简单,讲的是一个刚拿了冰球冠军,即将前往高中3日训练营的13岁女孩——莱利,一夜之间因为青春期的到来出现新的情绪变化,在训练营中重塑自我,最终参与冰球校队预选的故事。
     而这其中,情绪作为本片的主要剧情,除了放映前就引起高度关注的新情绪们,最能打动我的就是自我意识的产生,也是我最大的泪点之一。
     弗洛伊德也曾说过:“未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋了,以后会以更丑陋的方式出现。”就像大多数人以为的那样,我们认为的所谓的情绪管理,就是脾气温和,不随境而动,不起落无常,仿佛世间没有任何事物能干扰的她心境。但事实是遇事时强行压抑自己的情绪,逼自己稳定下来,往往只会适得其反。没被释放的情绪,就如同藏在体内的一个定时炸弹,永远不知道,等它真正爆发时会有多可怕。而这部电影,也是直观的让我们感受了一下,情绪在头脑里面的工作状态以及勾心斗角。
     在莱利青春期到来之前,乐乐有研究一个处理“坏”记忆的新技术,就是一股脑的把不好的记忆全部抛诸脑后。而那个处理方式可能也是我小时候的常规操作,未曾想过不好的记忆去往何方?又将如何自处?只是在那个当下,我能够表现的相对理智和平和去面对可能并不可观的生活和环境,甚至一度是大家公认的“开心果”,如果漠视后脑那些被遗弃的嗯“坏”记忆,可能我自己也觉得自己是真的开心的。
     当莱利的自我意识坚定的说出“i'm a good person"的时候,以及当莱利被罚下场,自我怀疑被破除后,那些“坏”记忆一下子突然重新涌入。重塑自我意识的时候,莱利终于从不谙世事的孩童,开始向独立思考、形成独立人格的方向转变。
     所以,真正的情绪管理,不是稳定,而是自由。是我允许自己有任何的情绪,不去对抗或逃避,保持自我觉察和分析,找到自己真正的需求。每一种情绪都有其存在的价值,都值得被看见。去接纳它们,是对自我最深切的理解与尊重。只有洞察自己情绪背后的真相,把当下的烦恼转化为人生的经验智慧,这样才能更好地应对生活的挑战,才有可能获得真正的疗愈和成长。
     反观自己,很多现实的情况也都并非能如我们所愿,可我们好像又对自己会有些太苛刻了,会不断迫使自己变成更好的人,于是焦虑便出现了。之后在焦焦掌控的瞬间,莱利也开始陷入自我怀疑“我不够优秀”,又因为迫切的想要入选校队,急中生乱,始终不得正解。就算在头脑风暴后,还是于事无补 ,最后还是出现了“意外”。焦焦开始疯狂的补救,事情反而越来越糟,场外的莱利也开始游离在一种随时可能崩溃的状态。焦焦还是执着的不肯放手,好在乐乐及时赶到,她说:“放手吧”。那刻,场外的我们也产生了共情,忍不住泪流满面,是放下焦虑,也是放过自己。人的情绪有的时候真的很像琴弦,紧绷太久就会断掉。就像大脑里的焦焦做情绪主导的时候,常常会让莱利忽视掉很多美好的事情。因为焦虑,真的也很难有心情去享受当下的快乐。
     “好些没”
    “姐,刚见面的时候真的觉得自己快宕机了,但现在我已经好了,明天准备躺平一天,让自己好好休息一下。”
     “好”
     在长大后,不论是社会的需求,还是基于长辈们对我们期望。让我们开始对自己变得有些苛刻,不断迫使自己变成更好的人,因为要规避很多风险,所以就需要预想很多计划,甚至在没发生之前就想好了最坏的结果。我们也会努力控制,让自己“心如止水”,情绪稳定,但它不应成为我们束缚自己的枷锁。也更不能因为追求稳定,而忽略了自己内心真实的声音。
     今年,我开始学习“接受”,类比“允许一切发生”“不要为打翻的牛奶哭泣”这样的理论。毕竟社会是多元的,那么我们应该接受自己也可以是各种各样的。“我对朋友很好”“我对朋友很苛刻”,“我很善良”“我很自私”…任何一面都是自己允许自己做自己,可以是乐乐,开朗乐观;也可以是忧忧,敏感善良,发现生活中的美好;可以是怒怒,可以为不公平的事情生气;可以是尬尬,生活中难免有些无法避免的事;也可以是妒妒,偶尔的妒忌促进人成长。就像之前很喜欢一句歌词“可以很脆弱也可以不完美。”而脆弱的意思是不必将自己的情绪藏匿,不必装作大人强装冷静。
     “有个瞬间,我是嫉妒的。”
     “哇,你好棒啊,你知道吗?像你这样能明确把自己情绪表达出来是一件多么厉害的事?”
     人无完人。不完美的意思是可以多爱自己一些,不必太过于对自己苛刻,不必太责怪自我,不必太周全。能够真诚地表达自己的感受时,不仅自己变得更加快乐和自在,周围的人也其更加宽容和理解。每个人都是独一无二的存在,我已经做的够好了。真正的情绪管理,本就是让我们能够自由地感受每一种情绪,无论是喜悦的欢笑,还是悲伤的泪水;无论是愤怒的呐喊,还是恐惧的颤抖,每一种情绪都是内心世界的一种表达,都是生命的一部分。
     我们一直守着电影完全结束。也感谢皮克斯没有给最后的结局,不给自我定义,也没有说明莱利到底有没有入选,这样也说明莱利的未来还在继续。
     亲爱的,请坚定的爱自己。害怕、焦虑和悲伤…这些并不是坏情绪,害怕的时候更该明白如何保护自己,焦虑能帮助自己提前规划,难过的时候可以哭,快乐更应该笑出来。
     你真的很棒,永远值得爱与被爱。 观后感 http://www.guanhougan.cc/ghg1000z/28607.html
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